レモン〜メディカルアロマ

メディカルに使える良質な精油。

その種類は数え切れないほど。

ダントツ人気はなんだと思いますか？

それは、レモン。

それほど値段が高くないのに

あちこちで活躍してくれる。

リモネンという成分が

なんと65%も含まれていて、 体の免疫細胞を活性化して、

菌やウイルスが外部から侵入するのを

防いでくれる作用があります。

まさに、コロナ禍の

今にぴったりの心強い味方です。

そして、代謝をアップさせると同時に、

コレステロールを減らしてくれるリモネン。

体を内側からデトックスしてくれます。

コップのお水に数滴垂らして

良質のレモン水。

唐揚げや焼き魚にかけたり、

レモンケーキを焼くときに利用したり。

さらに、

皮膚の角質を柔らかくしてくれるので、

私は毎晩、

ココナツオイルにレモンを数滴まぜて

硬くなった足の裏へ。

そうしたら、

いつの間にか足裏の臭いも

すっかりなくなりました。

その使い方は無限大。

もうリアルのレモンも

お料理用のレモン汁も

すっかり買わなくなりました。

だって、エッセンシャルオイルの方が

ずっと経済的なんです。

自然の恵み、ありがとう！